郑州市银屑病研究所

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如何减轻银屑病症状？

来源：郑州市银屑病研究所进入专家答疑区，银屑病疾病有问必答

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　　如何减轻银屑病症状？平时日常生活中的很多细节都可以帮助患者提高机体的免疫力，如何减轻银屑病症状，下面由郑州市银屑病研究院专家详细介绍：

　　1、皮肤保湿。银屑病患者的皮肤一般都是干燥鳞屑，保持皮肤湿润很重要。它可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。其中洗浴效果更为突出，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。

　　2、多晒太阳可以增强人的抵抗力。但银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。这需要勇敢面以自己的病情。

　　3、多运动可以提高身体素质，从而提高自己的免疫力。患银屑病后，是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越严重；但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为银屑病的蔓延提供了机会。所以坚持做一些柔和的运动对银屑病患者很有帮助。

　　另一方面，精神压力过大是引发银屑病的导火线，因此解除精神压力也是重要的事情。这要求我们对本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。这样不仅提高了自己的生活质量，还对银屑病的治疗起到意想不到的效果。

温馨提示：郑州市银屑病研究所提醒牛皮癣患者治疗要选对方法，“蓝氧自体免疫激活疗法”结合中西医技术精髓，快速控制皮损，标本兼治不复发，是治疗银屑病的权威科研临床技术。辩证施治，因人而异，轻松治愈银屑病。如果您还有疑问，欢迎在线咨询专家或者拨打我们的免费康复热线：037155009888 。我院全体医护人员竭诚为您服务，祝您早日康复。

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