预防牛皮癣要怎么做？郑州银屑病医院介绍：所谓“多一事不如少一事”，既然牛皮癣的治疗是那么得困难，还不如在之前做好预防工作，以免患病时受苦。那么，预防牛皮癣要怎么做？

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    一、避免感染。感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。另外一种感染是伤口感染，外伤也是诱发牛皮癣的因素之一，这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

    二、避免精神紧张。精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。许多牛皮癣患者都有一个共同特征是，他们在心理上都非常压抑，都害怕因为这种病受到周围人的歧视。这种状态进而导致疾病进一步加重。

    三、科学饮食很重要。不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。因此，牛皮癣患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要忌口，有利于康复的食物适当选择。

    预防牛皮癣要怎么做？郑州市银屑病研究所温馨提示：牛皮癣既然要预防，就应该将其要注意的地方了解到位，不要因为一时疏忽，使这么多的工作白做，尤其是有牛皮癣病史的人，预防工作一定要到位，因为你们本身可能有着牛皮癣基因，相比病发几率高些。

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